Екватор
вул. Семена Палія, 103 Б
ПН–ПТ 07:00 — 22:00 · СБ 09:00-19:00 · НД 09:00-18:00
ПРО ФІЛІАЛ
FitStyle Екватор — це сучасний фітнес-клуб, у якому створені всі умови для комфортних та ефективних тренувань. На площі 1400 кв.м розташовані тренажерний зал, кардіо зона, зали групових занять, зона вільних ваг та професійна Cycle-студія. Для додаткового комфорту клієнтів працюють масажний кабінет, дитяча кімната, сауна та зона відпочинку. Велика парковка. У клубі завжди атмосфера драйву та прагнення до результату.
Масаж для дітей та дорослих
Масаж під час тренувань необхідний для прискорення відновлення м’язів, зняття м’язових спазмів та профілактики травм. Він дозволяє швидше виводити продукти розпаду з тканин (наприклад, молочну кислоту), нормалізує тонус і підтримує високу продуктивність на наступних заняттях.
- Відновлення м'язів
- Зняття спазмів
- Профілактика травм
- Розслаблення та відпочинок
- Підвищення імунітету
- Зняття набряків
- Антицелюлітний ефект
- Корекція фігури
Відгуки
4.9 з 5 на Google. Нижче — справжні відгуки від людей, які тренуються з нами від року і більше.
РОЗКЛАД НА ТИЖДЕНЬ
Наведи курсор (або торкнись) плашки, щоб побачити тривалість, рівень складності та опис заняття.
Енергійне кардіо з використанням степ-платформи, поєднання силових і аеробних інтервалів. Ідеально для спалювання калорій.
Функціональне тренування з різними станціями. Кожна станція — нова вправа для всіх груп м'язів.
Тренування, спрямоване на зміцнення м'язів ніг і пресу. Інтенсивне навантаження для створення рельєфу та підтягнутої форми.
Короткі інтенсивні інтервали з мінімальними паузами. Ідеальне тренування для спалювання жиру й підвищення витривалості.
Функціональне тренування з різними станціями. Кожна станція — нова вправа для всіх груп м'язів.
Силовий формат для створення рельєфного, підтягнутого тіла. Акцент на якісну техніку та контроль рухів.
Силове тренування з міні-штангою, яке поєднує елементи аеробіки та інтенсивну роботу з легкими або середніми вагами. Заняття проходить у швидкому темпі.
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
Кардіо на велотренажерах. Класичний формат або інтервальний — для максимального спалювання калорій.
Розтяжка для гнучкості та розслаблення м'язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
Кардіо на велотренажерах. Класичний формат або інтервальний — для максимального спалювання калорій.
Розтяжка для гнучкості та розслаблення м'язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
Практика для розвитку гнучкості, гармонії та балансу. Знімає напругу, покращує поставу і допомагає відновитися.
Комплекс фітнес-вправ, які виконуються на підлозі (сидячи, лежачи на спині, животі або боці). Основна мета — опрацювати глибокі м’язові групи, поліпшити гнучкість і поставу, усунувши при цьому вертикальне осьове навантаження на хребет і суглоби. Додатковий акцент на розтяжку для гнучкості та розслаблення м’язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Танцювальний фітнес у ритмі латини! Весело, енергійно й ефективно для спалювання калорій.
Тренування для дітей віком від 10 до 14 років спрямовані на загальний гармонійний фізичний розвиток, профілактику сколіозу, плоскостопості та ожиріння
Тренування для дітей віком від 10 до 14 років спрямовані на загальний гармонійний фізичний розвиток, профілактику сколіозу, плоскостопості та ожиріння
Високоінтенсивне інтервальне тренування. Швидке спалювання калорій, розвиток сили й витривалості.
Комбінація техніки боксу та функціонального тренування. Розвиває силу, координацію й впевненість.
Практика для розвитку гнучкості, гармонії та балансу. Знімає напругу, покращує поставу і допомагає відновитися.
Тренування з великим м'ячем. Розвиває баланс, стабільність і м'язи кора.
Функціональне тренування з різними станціями. Кожна станція — нова вправа для всіх груп м'язів.
Комбінація техніки боксу та функціонального тренування. Розвиває силу, координацію й впевненість.
Практика для розвитку гнучкості, гармонії та балансу. Знімає напругу, покращує поставу і допомагає відновитися.
Короткі інтенсивні інтервали з мінімальними паузами. Ідеальне тренування для спалювання жиру й підвищення витривалості.
Комплекс вправ на всі групи м'язів із переходами по станціях. Розвиває витривалість, силу й координацію.
Тренування на двох станціях — поєднання силових і функціональних вправ. Розвиває витривалість та силу всього тіла.
Робота над рухливістю суглобів і гнучкістю. Допомагає покращити техніку виконання вправ і запобігає травмам.
Функціональне тренування з різними станціями. Кожна станція — нова вправа для всіх груп м'язів.
Кардіо на велотренажерах. Класичний формат або інтервальний — для максимального спалювання калорій.
Силовий формат з акцентом на роботу всього тіла. Формує міцний корпус і покращує фізичну форму.
Тренування для зміцнення рук, плечей, спини та грудей і ніг. Формує сильний і гармонійний верх тіла та стрункі ноги.
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
Енергійне кардіо з використанням степ-платформи, поєднання силових і аеробних інтервалів. Ідеально для спалювання калорій.
Тренування для зміцнення рук, плечей, спини та грудей. Формує сильний і гармонійний верх тіла.
Робота над рухливістю суглобів і гнучкістю. Допомагає покращити техніку виконання вправ і запобігає травмам.
Тренування на килимках з елементами пілатесу, розтяжки та балансу. Ідеальне для гнучкості та постави.
Система вправ для глибоких м'язів, постави та гнучкості. Варіант із м'ячем додає баланс і координацію.
Абонементи
Три базові формати. Всередині кожного — гнучкість: різні терміни, знижки для підлітків та родин, розстрочка.
VIP
- Групові тренування за розкладом
- Студія CYCLE
- Тренажерний зал
- Кардіо зона
- 1 індивідуальне тренування
- Сауна
- Дитяча кімната
- Паркування
- 1 гостьовий візит для друга
- «Заморожування» картки на строк до 30 днів
GROUP
- Групові тренування за розкладом
- Студія CYCLE ФК "Екватор"
- 1 індивідуальне тренування
- Сауна
- Дитяча кімната
- Паркування
- 1 гостьовий візит для друга
- «Заморожування» картки на строк до 30 днів
GYM
- Тренажерний зал
- Кардіо зона
- 1 індивідуальне тренування
- Сауна
- Дитяча кімната
- Паркування
- 1 гостьовий візит для друга
- «Заморожування» картки на строк до 30 днів