ПРАГНЕННЯ ЯК СТИЛЬ ЖИТТЯ
Fitstyle — місце, де фітнес з комфортом, з настроєм, з результатом
Про клуб
FitStyle — сучасна мережа фітнес-клубів в Одесі, створена для тих, хто цінує комфорт, дружню атмосферу, якість, результат та привабливі ціни.
Сауна
Фінська сауна у вільному доступі для клієнтів клубу — комфортне відновлення після тренувань та повне розслаблення для тіла.
КАРДІО
Понад 35 одиниць професійного обладнання від TechnoGym та Precor - бігові доріжки, орбітреки, велотренажери, степери
ГРУПОВІ ДЛЯ ДІТЕЙ И ДОРОСЛИХ
Понад 25 напрямків для будь-якого віку, для дітей і дорослих, для будь-якого рівня підготовки, цілей та настрою
ДИТЯЧА КІМНАТА
Комфорт для активних мам, цікавий час для дітей. У подарунок кожного абонемента.
ТРЕНАЖЕРНИЙ ЗАЛ
Понад 80 одиниць різноманітного професійного обладнання, та безліч тренувальних аксесуарів
ПАРКОВКА
Завжди зручно та безпечно залишити свого «залізного коня»
Обери свій зал
Два сучасні клуби у Пересипському районі — обирай зручніший для себе! Кожен клуб мережі має сучасне обладнання, просторе планування та атмосферу, яка допомагає тренуватися із задоволенням і досягати своїх цілей у комфортному темпі.
ЧОМУ FITSTYLE
Комфорт, затишна атмосфера, професійна допомога, найширший вибір напрямків, для всієї родини, приємні ціни.
Сучасне обладнання
У клубах представлено широкий та різноманітний вибір сучасного обладнання у просторих залах, що дозволяють кожному обрати формат тренувань відповідно до своїх цілей та способу життя.
Зручний розклад
Понад 40 групових тренувань на тиждень за всіма напрямками для будь-якого рівня підготовки та віку.
Сауна у подарунок
Фінська сауна входить у вартість кожного абонемента. Це чудова можливість розслабити м’язи, зняти напругу та прискорити відновлення після тренувань.
ДИТЯЧА КІМНАТА
У подарунок кожного абонемента. Матусі спокійно тренуються, дитині весело й цікаво.
Зручне паркування
Не треба морочитися над тим, де припаркувати машину, поки тренуєшся.
Приємні бонуси
Персональне тренування у подарунок, постійні знижки на продовження до 25%, призупинення до 30 днів, гостьові візити для друга, 2 тижні до абонемента за друга
НАПРЯМКИ
26 групових напрямків у двох залах FitStyle — від йоги та пілатесу до силових, кардіо та функціональних тренувань. Обирай формат занять під свій рівень підготовки, цілі та ритм життя.
СИЛИ ТРЕНУВАННЯ В ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛІ
Високоефективні заняття, спрямовані на збільшення м'язової сили, формування рельєфного тіла та прискорення метаболізму.
LEGS+PRESS
Тренування, спрямоване на зміцнення м'язів ніг і пресу. Інтенсивне навантаження для створення рельєфу та підтягнутої форми.
DOUBLE STATION
Тренування на двох станціях — поєднання силових і функціональних вправ. Розвиває витривалість та силу всього тіла.
FULL BODY
Силовий формат для створення рельєфного, підтягнутого тіла. Акцент на якісну техніку та контроль рухів.
POWER STATION
Силовий формат з акцентом на роботу всього тіла. Формує міцний корпус і покращує фізичну форму.
PARTERRE + STRETCHING
Комплекс фітнес-вправ, які виконуються на підлозі (сидячи, лежачи на спині, животі або боці). Основна мета — опрацювати глибокі м’язові групи, поліпшити гнучкість і поставу, усунувши при цьому вертикальне осьове навантаження на хребет і суглоби. Додатковий акцент на розтяжку для гнучкості та розслаблення м’язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
UPPER BODY
Тренування для зміцнення рук, плечей, спини та грудей. Формує сильний і гармонійний верх тіла.
PUMP
Силове тренування зі штангою (пам-штангою), яке поєднує елементи аеробіки та дуже інтенсивну роботу з легкими або середніми вагами. Заняття проходить у швидкому темпі. Висока інтенсівність.
Legs+UPPER BODY
Тренування для зміцнення рук, плечей, спини та грудей, ніг Формує сильний і гармонійний верх тіла та стрункі ноги
POWER RING
Комплекс вправ на всі групи м’язів із переходами по станціях. Розвиває витривалість, силу та координацію.
КАРДІО В ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛІ
Інтенсивні заняття на спеціальних кардіотренажерах (бігові доріжки, орбітреки, велотренажери, степери, веслувальні тренажери), які проходять у безперервному темпі
КРУГОВА
Функціональне тренування з різними станціями. Кожна станція — нова вправа для всіх груп м'язів.
STEP INTERVAL
Енергійне кардіо з використанням степ-платформи, поєднання силових і аеробних інтервалів. Ідеально для спалювання калорій.
HIIT / HIIT COMBO
Високоінтенсивне інтервальне тренування. Швидке спалювання калорій, розвиток сили та витривалості.
DANCE MIX
Динамічне фітнес-тренування, що поєднує елементи різних танцювальних напрямків (хіп-хоп, джаз-фанк, латина, диско, контемпорарі) під запальну музику.
ZUMBA
Танцювальний фітнес у ритмі латини! Весело, енергійно й ефективно для спалювання калорій.
CYCLE / CYCLE HIIT
Кардіо на велотренажерах. Класичний формат або інтервальний — для максимального спалювання калорій.
STEP DANCE
Танцювальні рухи під запальну музику на степ-платформах ідеально підходять для спалювання калорій і тонусу ніг.
ФУНКЦІОНАЛЬНІ У ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛІ
Комплекс вправ, спрямованих на розвиток рухів, які ми виконуємо в повсякденному житті. Замість ізольованого опрацювання одного м'яза (як на звичайних тренажерах), тут працює все тіло як єдина система, що допомагає покращити координацію, силу, витривалість та баланс.
TAI BO
оінтенсивна фітнес-програма, що поєднує елементи боксу, тхеквондо, карате та аеробіки. Це безконтактне кардіотренування, спрямоване на спалювання жиру (500–800 ккал за годину), зміцнення м’язів кора, ніг і рук, поліпшує координацію. Підходить для будь-якого рівня підготовки.
БОКС
Комбінація техніки боксу та функціонального тренування. Розвиває силу, координацію й впевненість.
FUNCTIONAL BODY MOVES
Спрямоване на розвиток сили, координації та мобільності через функціональні рухи.
TABATA
Короткі інтенсивні інтервали з мінімальними паузами. Ідеальне тренування для спалювання жиру й підвищення витривалості.
TRX
Функціональне тренування з власною вагою на петлях TRX. Розвиває силу, баланс і стабільність.
FIT BALL / FIT BALL INT.
Тренування з великим м’ячем. Розвиває баланс, стабільність і м’язи кора. Інтенсивна версія — із додатковим навантаженням.
YOGA / YOGA 90°
Практика для розвитку гнучкості, гармонії та балансу. Знімає напругу, покращує поставу і допомагає відновитися.
PILATES / PILATES BALL
Система вправ для глибоких м'язів, постави та гнучкості. Варіант із м'ячем додає баланс і координацію.
MOBILITY
Робота над рухливістю суглобів і гнучкістю. Допомагає покращити техніку виконання вправ і запобігає травмам.
FLY FITNESS
Повітряна фітнес-програма на гамаках. Покращує розтяжку, поставу та зміцнює м'язи корпусу.
STRETCHING
Розтяжка для гнучкості та розслаблення м'язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
ЗДОРОВА СПИНА
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
HEALTHY FIT
Комплекс для підтримки гарного самопочуття та тонусу. М’які, але ефективні вправи для всього тіла.
СУЧАСНІ ТАНЦІ (4-15 років)
Динамічні та емоційні заняття, які поєднують актуальні танцювальні стилі (Contemporary, Jazz-Modern, Hip-Hop, High Heels elements, K-Pop) із загальною фізичною підготовкою
БОКС (6-15 років)
Безпечна та структурована система тренувань, спрямована на розвиток загальної фізичної підготовки, дисципліни та навичок самооборони.
TEENFIT (10-15 років)
Тренування для дітей віком від 10 до 14 років спрямовані на загальний гармонійний фізичний розвиток, профілактику сколіозу, плоскостопості та ожиріння
ТВІЙ СТАРТ У FITSTYLE
Пробне тренування у тренажерному або груповому залі в будь-який зручний час і абсолютно безкоштовно.
РОЗКЛАД ЗАНЯТЬ
Повний розклад тренувань фітнес-клубів FitStyle в Одесі. Обирай зал, день та напрямок занять: силові тренування, кардіо, Cycle, йога, Stretching та функціональний фітнес. Зручний формат розкладу допоможе швидко знайти тренування та спланувати відвідування фітнес-клубу.
Силовий формат для створення рельєфного, підтягнутого тіла. Акцент на якісну техніку та контроль рухів.
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
Тренування на двох станціях — поєднання силових і функціональних вправ. Розвиває витривалість та силу всього тіла.
Енергійне кардіо з використанням степ-платформи, поєднання силових і аеробних інтервалів. Ідеально для спалювання калорій.
Система вправ для глибоких м'язів, постави та гнучкості. Варіант із м'ячем додає баланс і координацію.
Практика для розвитку гнучкості, гармонії та балансу. Знімає напругу, покращує поставу і допомагає відновитися.
Енергійне кардіо з використанням степ-платформи, поєднання силових і аеробних інтервалів. Ідеально для спалювання калорій.
Комплекс вправ, які виконуються на підлозі (сидячи, лежачи на спині, животі або на боці). Цей формат повністю виключає вертикальне осьове навантаження, що дозволяє ефективно пропрацювати м’язи, розвинути гнучкість та зняти напругу з суглобів і хребта+Розтяжка для гнучкості та розслаблення м'язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Силовий формат з акцентом на роботу всього тіла. Формує міцний корпус і покращує фізичну форму.
Комбінація техніки боксу та функціонального тренування. Розвиває силу, координацію й впевненість.
Короткі інтенсивні інтервали з мінімальними паузами. Ідеальне тренування для спалювання жиру й підвищення витривалості.
Комбінація техніки боксу та функціонального тренування. Розвиває силу, координацію й впевненість.
Повітряна фітнес-програма на гамаках. Покращує розтяжку, поставу та зміцнює м'язи корпусу.
Тренування на двох станціях — поєднання силових і функціональних вправ. Розвиває витривалість та силу всього тіла.
Робота над рухливістю суглобів і гнучкістю. Допомагає покращити техніку виконання вправ і запобігає травмам.
комплекс вправ, які виконуються на підлозі (сидячи, лежачи на спині, животі або на боці). Цей формат повністю виключає вертикальне осьове навантаження, що дозволяє ефективно пропрацювати м’язи, розвинути гнучкість та зняти напругу з суглобів і хребта.
Функціональне тренування з різними станціями. Кожна станція — нова вправа для всіх груп м'язів.
Система вправ для глибоких м'язів, постави та гнучкості. Варіант із м'ячем додає баланс і координацію.
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
Комплекс вправ, які виконуються на підлозі (сидячи, лежачи на спині, животі або на боці). Цей формат повністю виключає вертикальне осьове навантаження, що дозволяє ефективно пропрацювати м’язи, розвинути гнучкість та зняти напругу з суглобів і хребта
Розтяжка для гнучкості та розслаблення м'язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Силовий формат для створення рельєфного, підтягнутого тіла. Акцент на якісну техніку та контроль рухів.
Комбінація техніки боксу та функціонального тренування. Розвиває силу, координацію й впевненість.
Спрямоване на розвиток сили, координації та мобільності через функціональні рухи.
Комбінація техніки боксу та функціонального тренування. Розвиває силу, координацію й впевненість.
Робота над рухливістю суглобів і гнучкістю. Допомагає покращити техніку виконання вправ і запобігає травмам.
Комплекс для підтримки гарного самопочуття й тонусу. М'які, але ефективні вправи для всього тіла.
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
Високоінтенсивне інтервальне тренування. Швидке спалювання калорій, розвиток сили й витривалості.
Система вправ для глибоких м'язів, постави та гнучкості. Варіант із м'ячем додає баланс і координацію.
Розтяжка для гнучкості та розслаблення м'язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Функціональне тренування з власною вагою на петлях TRX. Розвиває силу, баланс і стабільність.
Практика для розвитку гнучкості, гармонії та балансу. Знімає напругу, покращує поставу і допомагає відновитися.
Тренування на двох станціях — поєднання силових і функціональних вправ. Розвиває витривалість та силу всього тіла.
Повітряна фітнес-програма на гамаках. Покращує розтяжку, поставу та зміцнює м'язи корпусу.
Комплекс вправ, які виконуються на підлозі (сидячи, лежачи на спині, животі або на боці). Цей формат повністю виключає вертикальне осьове навантаження, що дозволяє ефективно пропрацювати м’язи, розвинути гнучкість та зняти напругу з суглобів і хребта+Розтяжка для гнучкості та розслаблення м'язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Практика для розвитку гнучкості, гармонії та балансу. Знімає напругу, покращує поставу і допомагає відновитися.
Функціональне тренування з різними станціями. Кожна станція — нова вправа для всіх груп м'язів.
Розтяжка для гнучкості та розслаблення м'язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Енергійне кардіо з використанням степ-платформи, поєднання силових і аеробних інтервалів. Ідеально для спалювання калорій.
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
Кардіо на велотренажерах. Класичний формат або інтервальний — для максимального спалювання калорій.
Високоінтенсивне інтервальне тренування. Швидке спалювання калорій, розвиток сили й витривалості.
Комбінація техніки боксу та функціонального тренування. Розвиває силу, координацію й впевненість.
Тренування на двох станціях — поєднання силових і функціональних вправ. Розвиває витривалість та силу всього тіла.
Робота над рухливістю суглобів і гнучкістю. Допомагає покращити техніку виконання вправ і запобігає травмам.
Тренування для зміцнення рук, плечей, спини та грудей. Формує сильний і гармонійний верх тіла.
Функціональне тренування з різними станціями. Кожна станція — нова вправа для всіх груп м'язів.
Розтяжка для гнучкості та розслаблення м'язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Тренування для дітей віком від 10 до 14 років спрямовані на загальний гармонійний фізичний розвиток, профілактику сколіозу, плоскостопості та ожиріння
Практика для розвитку гнучкості, гармонії та балансу. Знімає напругу, покращує поставу і допомагає відновитися.
Тренування з великим м'ячем. Розвиває баланс, стабільність і м'язи кора.
Функціональне тренування з різними станціями. Кожна станція — нова вправа для всіх груп м'язів.
Кардіо на велотренажерах. Класичний формат або інтервальний — для максимального спалювання калорій.
Тренування, спрямоване на зміцнення м'язів ніг і пресу. Інтенсивне навантаження для створення рельєфу та підтягнутої форми.
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
Кардіо на велотренажерах. Класичний формат або інтервальний — для максимального спалювання калорій.
Функціональне тренування з різними станціями. Кожна станція — нова вправа для всіх груп м'язів.
Комбінація техніки боксу та функціонального тренування. Розвиває силу, координацію й впевненість.
Силовий формат з акцентом на роботу всього тіла. Формує міцний корпус і покращує фізичну форму.
Робота над рухливістю суглобів і гнучкістю. Допомагає покращити техніку виконання вправ і запобігає травмам.
Короткі інтенсивні інтервали з мінімальними паузами. Ідеальне тренування для спалювання жиру й підвищення витривалості.
Розтяжка для гнучкості та розслаблення м'язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Практика для розвитку гнучкості, гармонії та балансу. Знімає напругу, покращує поставу і допомагає відновитися.
Короткі інтенсивні інтервали з мінімальними паузами. Ідеальне тренування для спалювання жиру й підвищення витривалості.
Тренування для зміцнення рук, плечей, спини та грудей і ніг. Формує сильний і гармонійний верх тіла та стрункі ноги.
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
Тренування на килимках з елементами пілатесу, розтяжки та балансу. Ідеальне для гнучкості та постави.
Функціональне тренування з різними станціями. Кожна станція — нова вправа для всіх груп м'язів.
Комплекс вправ для зміцнення м'язів спини, профілактики болю та покращення постави.
Тренування для дітей віком від 10 до 14 років спрямовані на загальний гармонійний фізичний розвиток, профілактику сколіозу, плоскостопості та ожиріння
Комплекс вправ на всі групи м'язів із переходами по станціях. Розвиває витривалість, силу й координацію.
Енергійне кардіо з використанням степ-платформи, поєднання силових і аеробних інтервалів. Ідеально для спалювання калорій.
Система вправ для глибоких м'язів, постави та гнучкості. Варіант із м'ячем додає баланс і координацію.
Силовий формат для створення рельєфного, підтягнутого тіла. Акцент на якісну техніку та контроль рухів.
Практика для розвитку гнучкості, гармонії та балансу. Знімає напругу, покращує поставу і допомагає відновитися.
Танцювальний фітнес у ритмі латини! Весело, енергійно й ефективно для спалювання калорій.
Силове тренування з міні-штангою, яке поєднує елементи аеробіки та інтенсивну роботу з легкими або середніми вагами. Заняття проходить у швидкому темпі.
Комплекс фітнес-вправ, які виконуються на підлозі (сидячи, лежачи на спині, животі або боці). Основна мета — опрацювати глибокі м’язові групи, поліпшити гнучкість і поставу, усунувши при цьому вертикальне осьове навантаження на хребет і суглоби. Додатковий акцент на розтяжку для гнучкості та розслаблення м’язів. Підходить для всіх рівнів підготовки.
Абонементи
Три базові формати. Всередині кожного — гнучкість: різні терміни, знижки для підлітків та родин, розстрочка.
GROUP
- Групові тренування за розкладом
- Студія CYCLE ФК "Екватор"
- 1 індивідуальне тренування
- Сауна
- Дитяча кімната
- Паркування
- 1 гостьовий візит для друга
- «Заморожування» картки на строк до 30 днів
GYM
- Тренажерний зал
- Кардіо зона
- 1 індивідуальне тренування
- Сауна
- Дитяча кімната
- Паркування
- 1 гостьовий візит для друга
- «Заморожування» картки на строк до 30 днів
VIP
- Групові тренування за розкладом
- Студія CYCLE
- Тренажерний зал
- Кардіо зона
- 1 індивідуальне тренування
- Сауна
- Дитяча кімната
- Паркування
- 1 гостьовий візит для друга
- «Заморожування» картки на строк до 30 днів
Галерея
Зали, люди, атмосфера. Без фільтрів, без прикрас. Клац — відкрити в повному розмірі.
Відгуки
4.9 з 5 на Google. Нижче — справжні відгуки від людей, які тренуються з нами від року і більше.
Контакти
Телефонуй, пиши або просто приходь. Перше тренування — безкоштовно.